Корзина
425 отзывов
+380685845774
+380685845774
+380936420944
УкраинаХарьковская областьХарьковст метро Студенческая
Доступный спорт
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • 1
  • 2
  • 3

Медболы и волболы

Медболы или мячи с утяжелением. Вроде бы ничего нового, просто аналог гантелей или гирь. Но вот комплекс упражнений, который позволяет выполнять медбол, значительно отличается от травмоопасных металлических утяжелений.

У медболов существует несколько разновидностей, исходя от жесткости поверхности, размера, веса и наполнителя.

Прежде, чем купить нужный вам медбол, стоит определиться с его назначением. То есть нужно понимать, для каких упражнений он будет предназначен. Если вы используете медицинский мяч, Как утяжелитель вместо гантелей, там лучше подойдет медбол небольшого диаметра, с мягкой поверхностью (если уроните, то не травмируетесь). Такие медбол обычно выполняются с минеральным наполнителем или песком и имеет самую доступную стоимость.

Если же вы выбираете медбол для различных видов бросковых упражнений, то лучше остановиться на медицинских мячах большого диаметра. Как правило они выполнены из кожи или полиуретана, наполнителем может выступать как минеральный наполнитель, так и металлические шарики. Такие мячи-утяжелители очень удобны для применения именно в подобном виде упражнений, их легко ловить, в случае, если вы уроните такой мяч даже на ногу, то не нанесете травму, не смотря на его вес.

Отдельной категорией стоят медболы с жесткой нескользящей поверхностью и высоким отскоком. Их применяют в упражнениях, где нужен высокий отскок, а также физических упражнениях типа планка с опорой на медбол. Такие мячи имеют качественный ниппель, что позволяет накачивать их. У них толстый слой покрышки, максимально цельный наполнитель, но и самая высокая стоимость.

Еще одним типом медицинского мяча можно выделить медбол с ручками. Такие мячи не применяют для бросков или планок, но они очень удобны в упражнениях, когда нужен утяжелитель для каждой из рук, при выполнении поворотных твистер-движений с дополнительным весом. Как правило, такие мячи не имеют жесткой структуры и обладают удобными для хвата ручками.

Самый широкий спектр применения медболы нашли в каких видах спорта, как CrossFit, фитнес и функциональный тренинг