Пояса важкоатлетичні

Головними критеріями вибору важкоатлетичного пояса служать параметри його ширини (розрізняють бодибилдеровски пояс з шириною в самій широкій частині 100 мм, атлетичний - 150 мм в самій широкій частині і пояс ліфтера з одного шириною на всій протяжності). Окремо можна виділити пояси для підвішування вантажів.

Вторым важным критерием служит размер пояса (подробно с этим можно ознакомиться в статье "Выбор размера пояса атлета"). При выборе размера важно помнить, что, во-первых, вы не одеваете пояс на голое тело, а работаете, либо на футболку или кофту. То есть минимальный размер пояса для вашей талии будет плюс 2 сантиметра. 

Рассмотрим более подробно виды поясов. Ведь именно от назначения и зависит набор характеристик, которые Вам нужно учесть при покупке атлетического пояса.

Найпоширенішим є пояс для важкої атлетики. Такий пояс має широкий ділянку на спині (до 15 см) і 6-сантиметрову ширину спереду. Завжди виконується з надійною застібкою, а також має жорстку конструкцію. Дозволяє фіксувати спину дуже жорстко, завдяки товщині і твердості матеріалу. Виготовляється, як правило, зі шкіри або ПВХ. Має м'яку підкладку. Відмінно підходить для всіх основних видів важких вправ, таких як силовий функціонал (наприклад, в кроссфите кантування покришки), станової тяги і присідань зі штангою.

Пояс для бодібілдингу має вузьку спину в 10 см шириною, а також спереду ширина становить 6 див. Також оснащується жорстке застібкою. Осібно в пояси для бодібілдингу йдуть поліестерові пояси з застібкою-липучкою. Як правило, мають широку спину, близько 20-30 см, покликані фіксувати пояс під час тривалих тренувань з обтяженнями у вправах, де не потрібно піднімати величезних ваг.

Пояс для пауерліфтингу має однакову 10 сантиметрові ширину по всій довжині, обов'язково виконується з товстостінної шкіри. Товщина матеріалу може досягати 10 мм. Застібка завжди жорстка ремінна.

Окремо хочеться виділити ряд поліестерових поясів на липучці. Вони дуже зручні для фіксації спини, крім самих важких вправ (становий або присідань), адже фіксують спину (наприклад, якщо у Вас перевантажена або травмована поперек) і дозволяють дуже швидко знімати навантаження після виконання вправи (за рахунок зручної фіксує липучки).