Тренажерний зал і фітнес

Тренажерний зал - найкоротший шлях для будь-якого обивателя до досягнення здоров'я. Немає іншого більш функціонального місця по забезпеченню Вас хорошим рівнем якісної навантаження.

Для любителів фітнес-напрямків не варто забувати про швидкий розвиток і зростання асортименту товарів для фітнесу. Тут навіть не йде мова про стрімку зміну дизайну рукавичок для фітнесу або появи компресійних лосин. Крій даних категорій спортивних товарів прагне не тільки для краси, але і ергономіці, т. е. зручності. А ось поява таких видів інвентарю для тренажерного залу, як мат для преса або ролер для йоги ще буквально 5 років тому був абсолютно непередбачуваний.

Workout виділили в індивідуальне напрямок, що одразу ж спричинило за собою величезну кількість послідовників і поява великої кількості нового інвентарю для тренажерного залу. Крім турніка, брусів і спеціальних гімнастичних систем, тут також популярні як рукавички з напульсниками і без (з максимально міцною долонею для заощадження поверхні рук), так і різні види китичних лямок, гаків і страхувальних систем.

Хотілося приділити окрему увагу розвитку класичних напрямків фітнесу та йоги. Мова йде не тільки про підрозділах аеробіки, стьопа або силового фітнесу, а про абсолютно незалежних на сьогоднішній день кроссфите, пілатесі і стречинге. Ці порівняно молоді види спорту, тісно пов'язані з тренажерним залом, вимагають значна кількість спеціалізованого інвентарю, але при цьому відрізняються прекрасними показниками в досягненні потрібного результату. Той же кроссфіт відмінно допомагає набрати функціональну витривалість, про значення якої не так давно замислювалися лише професійні спортсмени. Тут необхідно виконувати силові вправи з немаленькими вагами, але в многоповторном режимі. Тому медболы (м'ячі з утяжелениями), болгарські мішки і сэндбэги (зручні для використання сумки, заповнені піском або іншим видом розсипчастого обважнення) і різні види млинців з ручками і гир стали стандартними в побуті будь-якого тренажерного залу та студії для кроссфита.

Враховуйте нові тенденції, і Ви завжди будете крокувати в ногу з часом разом з розширеним функціоналом даного напрямку в спорті.